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修炼内力如此，修剑法刀法以及拳脚功夫也是如此。

曲灵风当然不会犯贪图快速进步而导致根基不稳的错误，于是端坐在塌上，开始如平常般闭目练功。

然而这一次，却并没有以前练功时来的容易。

本心不明，事倍功半。

内力运行要求对其的精准的操纵，曲灵风两辈子加起来都不知运行过几次，因此初时还算顺利。到了平时练功的时间，曲灵风咬了咬牙，继续运转内力，随着时间增加，疲惫之感渐渐袭来。本来想停下休息一会儿，未曾

想身体里循环流动的内力就好像在丹田自成一个漩涡，自然而然的一股带动一股，运行速度越来越快。

他暗暗心惊，竭力控制内力的运转，却跟不上丹田漩涡旋转的速度，四肢八骸的内力都向着丹田的方向飞速地涌去，经脉传来内力耗尽的疼痛。

这样不行！如果不能停下来后果不堪设想！

他没时间多想，想了也想不出更好的方法。于是便不管三七二十一，一头冲进漩涡之中，尽全力调动丹田的漩涡里的内力朝外流动。

他想将这漩涡冲散。

这一下来的粗鲁，虽然目的达到了，但忽然被打散的内力却又向四面八方奔腾冲去，好像海底火山喷发使得海面风暴骤起一样，不受控制的真气冲向全身经脉，曲灵风只觉全身一阵剧痛，心里隐隐觉得，完了。

这回八成是出大事了。

他浑身疼痛难忍，正在难过之时，一股更强悍的力量忽的从前心撞进体内。他的身体几乎不堪重负，所幸这股内力却并没有到处乱窜，反而镇压的原本翻滚不休的真气渐渐安静下来。