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已经在这里等着他们。

打过招呼后，教练便让他们从车子的后备箱里把冲沙需要用到的滑板拿出来，然后讲解冲沙的小技巧。

腿。

确切的说是学会适时张开腿，因为减速全靠两腿之间的角度。

叶深深第一次玩，保险起见，她从自己的背包里拿出来口罩出来戴上，还给顾临风和其他嘉宾也分别递了过去。

刚刚坐车的时候都要没有这种感觉，但是冲沙她会害怕，害怕沙子不受控制的直接冲进嘴巴和鼻子里。

虽然教练示范很完美很帅气，但那是教练。

而她，菜鸟。

冲沙很快，从高处往低处冲，就像自由落体，或者说离弦的箭，眨眨眼就到了坡底。

离得远了高处的人看到坡底的，就只是个小黑点点。

每个人都壮着胆子试了一次，冲下去后就等在坡底，教练开他的车来把所有人接上去，然后宣布进行比赛。

沙漠冲沙接力赛。

规则很简单，他们正好每组两个人搭档，然后第一个人从高处冲下去，接棒的第二个人抱着滑板往回跑，爬上坡再冲下去。

第一个到的用时最短的获胜。

没有什么技术含量，就是简单的体力比拼。

当然，如果谁在冲沙的过程中翻了滑板，那需要重新出发，所费的时间也一并累积进队伍的总时长。

这对是两位女嘉宾的李美如和戴丽安那组来说，制造了一个相对公平的环境。

而叶深深摩肩擦掌，也已经跃跃欲试想要体验把爬坡的感觉。

自从之前看过一个真人秀挑战节目，她就一直念念不忘希望有朝一日能亲自体验一把。

当时那个节目也是类似的比拼，嘉宾需要翻跃道道积水软泥的梯田登顶，最后几位男同胞都输给了一位大姐。