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此时信德锅具的营销人员，正死死盯着网页，及时侦测到“帅锅”这个敏感词后，便顺遂推舟将这个话题顶到了热搜榜。于是短短半天，霍姜的称号除“霍老师”之外又多了一个“帅锅”。
获封“帅锅”的霍姜却顾不上暗爽，他的心思完全在另外一件更重要的事上。
十二月末的上午九点，霍姜准时敲响杨靖炤的家门。
杨靖炤惺忪睡眼，开门的时候吃了一惊，“我还没睡好。”
霍姜一点也不客气，“都这个时间了你还在睡觉！”
杨靖炤辩解，“我夜里失眠。你是知道的。”
“那也不行，一天之计在于晨！”霍姜已经拎着一大袋子的东西走到了厨房，“我一会儿煮薏仁粥，你留着晚上喝。这个粥最养精神，有助于睡眠。”
杨靖炤并没有食欲，但未等他反驳，霍姜又拎出几包水果，分别是香蕉、樱桃、牛油果和桂圆。霍姜洗了手，开始用牛油果做奶昔。
杨靖炤知道，香蕉有生物硷、樱桃有花青素、鳄梨能平衡情绪，龙眼有益于睡眠……这些水果都会让人感到快乐，也都是之前张蓓曾经做过的功课，不过用在他身上其实并没有什么效果。杨靖炤不想让霍姜失望，倚着门框问他是在哪里学到的这些。
霍姜貌不经意地说，“不过是在网上查的。”
但实际上，却是特意去咨询了心理医生的结果。
不仅如此，霍姜还在图书馆翻了一排的心理书，还有走出抑郁症的相关著作，总结出想要养好杨靖炤，只有一个办法：暖他！
他仰着头，看着比自己高了一大截的杨靖炤，“香蕉每天一根，樱桃二十颗，桂圆二十颗，一日三餐照常吃
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