修为突破到造化三重天初期，龙沅池一刻钟的修炼，足以让刚突破的修为稳固下来，若是没有龙沅池的话起码得要好几个月的时间才能够巩固。
造化三重天，神荒剑元不论量还是质，都胜过造化二重天数倍，更加的强横接着，楚暮便检查起体魄来。
龙沅池修炼有两个作用，一是浓郁精纯的元力，可以令修为快速的提升，二是龙之力，可以在一定的程度上强化体魄。
楚暮主动的运转天荒剑体，吸收龙之力效率更大化，身体的强化更加明显。[网 ]
轻轻的挥动双臂，仔细感觉力量的变化震动身上的肌肉，更加细微的辨别。
一拳打出，立刻响起惊人的音爆，虚空仿佛被拳头开凿出真空通道似的，风起云涌。
体魄和之前对比起来，起码提升了好几倍。
体魄的强大与否，至关重要，尤其是修炼下去，感觉更加的明显所以体魄的提升，楚暮十分高兴，这意味着他的实力进一步的增强。
总的来说，升龙会一行，他的收获很大很大。
“以现在的体魄不知道能否承受上品真元果的力量。”楚暮的脑中突然冒出这个念头。
若是有中品真元果，以他现在的体魄强度，可以轻易承受，但上品真元果却不敢肯定，极品真元果更不用说了，一服用经脉就爆裂。
真元秘境一行，楚暮获得五百粒上品真元果全部服用下去的话，足以让楚暮的修为达到造化三重天巅峰，甚至突破到造化四重天。
他寻思着，现在体魄增强了数倍，是不是尝试着服用一粒看看。
这时候，休息室外的门被敲响了，楚暮也只好暂时放下服用上品真元果尝试修炼的想法，将休息室的门打开，门外站的是东华楼的姜楼主，至于那个一同前来参赛的谢荣华，第二场比赛就被淘汰了，自觉丢人，自己离开了。
“楚公子，恭喜恭喜啊。”姜楼主满脸笑意，对楚暮连连拱手道。
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