215 谢卉珍.亲临指导(2 / 2)

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2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左ru向中央推,推到中央后同时用右手从左ru下方将左ru往上推,要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左ru。重复25次以后。换右ru。

3、手做成罩子状,五指稍分开,能罩住山峰的样子。要稍稍弯腰,双手罩住山峰后从底部(不是下部)往ru头方向作提拉(抓取)动作。重复15次。

4、双手绕着山峰作圆周形按、摩,按、摩到胸、部上剩下的所有的精油都吸收完为止。

直推山峰

先用右手掌面在左侧山峰上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至山峰根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按、摩右山峰20~50次。

侧推山峰

用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧山峰直至腋下,返回时用五指指面将山峰组织带回,反复20~50次后,换右手按、摩左山峰20~50次。

听着那谢卉珍如此的介绍和她自己对自己的现场按摩指教,韦芳不由得心理暗暗震惊!原来妈妈真是深藏不露啊!难怪她的那里这么大呢!

“我的宝贝女儿,妈妈给你示范了这么多,现在你都明白了吗?”

谢卉珍这个时候也看向了女儿。

韦芳连连点着头:“嘻嘻,谢谢妈妈,你可真好,嘿嘿,我都记住了,放心吧,我会好好的学以致用的,难怪妈妈你保养的这么好呢,而且那个地方也是那么大,原来你还经常的按摩啊,嘻嘻。”

韦芳的嘴里捂嘴娇笑着。

那谢卉珍的胸前那对硕大的

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