“死张卯卯，臭张卯卯，砍我不杀了你——你来了，快解开我！”夏媚儿大概只有嘴巴可能动了，当下自然是喋喋不休的开骂了。
“我解开你了岂不是更加的完蛋了，你就好好睡一觉吧，晚上我会回来的！”张卯卯说完亮出了针灸，在室内亮闪闪的。[><]
“你要干嘛——不要啊！”
杀猪一般的声音响起之后，夏媚儿闭上了恶毒的眼睛。
收起了银针，张卯卯摇了摇头，走了出去。
“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。
动急则急应，动缓则缓随。虽变化万端，而理为一贯。[><]由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。然非用力日久，不能豁然贯通焉。虚灵顶劲，气沉丹田。
不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。
斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎，壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，是皆先天自然之能，非关学力而有为也。
察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟而。欲避此病，须知阴阳。
粘即是走，走即是粘，阳不离阴，阴不离阳；阴阳相济，方为懂劲。[><]懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。
本是舍己从人，多误舍近求远。所谓差之毫厘，谬之千里。学者不可不详辨焉。是为论。”
注释：来自百度百科！
雷王是一个很注重养生与武道之
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