第13章 升阳呼吸法(2 / 2)

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“那修道人的呼吸方法叫什么?”

叶枫感觉自己回到了小学时不耻下问的好孩子状态。

“修道人的呼吸方法从根本上,或者通俗的讲其实应该叫“差额呼吸法”,频率方面存在差异所以取名“差额”。这中呼吸方法包括两种,呼长吸短,意念管呼不管吸的,叫做‘降阴法’;或者反过来吸长呼短,意念管吸不管呼的,叫做‘升阳法’。升阳法对修道的作用最大,因为修道人用是升阳法来温养丹田,炼金丹的。”

用升阳法来温养金丹?这,这也太牛叉了吧,叶枫惊奇于升阳法的强大,又对究竟这种升阳法怎么练产生了好奇。没想到这种方法还对结金丹有作用。

“采用这种呼吸法,道经中讲的以意念引导就有了最大实现的可能。”

意守丹田?

运气?

叶枫心里想到了什么。

“我想,你也想到了。当你长吸的时候,从根本上延长了呼气的时间,此时你的思维就能最大程度的拥有能够控制的时间,甚至能够把注意力放在某一个部位。采用升阳法之后,意念停留的部位越久,那个部位就越能感到微热感。”

原来意念集中真的能够使身体发热,那么意守丹田不就是能让丹田发热了?!

叶枫越想越觉得正确。

“同时升阳法是修炼内丹的重要呼吸方法,因为炼精化气,炼气化神都需要升阳。这就是修道炼气士能炼气的奥秘了。这些都是口口相传的秘诀,一般人根本无缘接触,所以网上的典籍都不会记载,更不要说是在一些修真小说上了。这些听上去很简单,如果没人点破,那就是一座天堑。”

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