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拇指轻靠在无名指边上。两只手指头都是呈现四十五度角外倾状态。

这和蓝珂之前看到的，李茹做的标准俯卧撑示范在手掌的动作上，有着不小的差距。

它有一个专门的名字，叫窄距俯卧撑。

蓝珂若有所悟，尝试模仿。

李茹起身，拍了拍灰，纠正了一下她的动作。

因为系统以三十个为一组的关系，蓝珂这次为了找感觉，干脆一口气就做了三十个。

李茹以前没见她做过俯卧撑，瞧见还说：“感觉训练之后，你体力有所增强啊，上午跑了五十米，下午那么大训练量，现在还能做三十个。”

因为窄距俯卧撑主要锻炼的是手臂，而短跑训练主要锻炼的是下肢力量，两个地方是分开的，所以蓝珂说跑不动，但能做三十个俯卧撑，这是很正常的。

“时间也差不多了，起来洗个手回家吧，明天再练。”李茹说完，见蓝珂还赖在地上不起来，瞥过去一瞧，顿时愣住了。

蓝珂眼神直愣愣的，没有焦距，好像失了魂一样。

系统面板第一次在蓝珂没有主动呼出它的时候跳了出来。

原本2/7的任务栏，这会变成了3/7，它承认蓝珂刚完成的这一组俯卧撑是有效的，并且将它计入了任务。

这让蓝珂有些愣神。

她又去看了一眼任务描述，这一次有心之下，看出了其中的“文字陷阱”。

任务要求的是三十分钟内完成三十个标准俯卧撑，然后算作一组，限定是在八天之内完成七组。

鼓励她自己锻炼，然后取得成果，没毛病。