“恩，一个都不能少。什么时候学完，什么时候出去，武功方面我会陪你切磋。”鸿渝直视黄然的眼里，不留痕迹的打消黄然心里那点法切退缩的心理。
“好了，看完了吧！看完就收起来，接下来来练瑜伽，这是你的瑜伽教练，好好学。”鸿渝说玩，他旁边就一个很有气质的美女突然出现黄然的面前。
“看完了，教练好。”黄然先对鸿渝师傅说，然后又对着美女打招呼。
“以后你的瑜伽课都有我教你，教你的过程中请不要说话。”气质女人温和地说，然又说：“瑜伽室在宝塔里，请跟我来。”说完就向宝塔方向走，黄然连忙跟上。
等进了宝塔，发现宝塔和她昨天看到不一样，这一个瑜伽房，不是蓝天白云黑土。看着气质女坐在瑜伽垫上，房里还放着“无尽思量”，黄然从“蓝星”里拿出瑜伽垫放在地上，看着气质女开始摆姿势，黄然跟着学。
虽然黄然做的很不到位，但是有比以前好多，起码身体的坚持的比平常久，一个半小时后到了尾声，黄然忘我的练习，她早就忘了时间。等气质女叫“醒”黄然，黄然才从空灵中醒来。在刚才那一瞬间，黄然看见一片乌黑的世界，她自己却独站其中。
醒来才发现两个小时就这样过了，黄然学的很认真，而且还受益匪浅。接着瑜伽室消失了，气质女也消失，这剩下一片空地，恢复原先的连天白云。黄然感觉自己看到大变魔术一样，她很惊讶，如果自己像师傅那样，那么她是否所向无敌呐！鸿渝出现在她的面前，吓的她一跳连连怕了一下口。
“你先吃饭，然后泡药汤。”鸿渝说着就消失了，留下发愣的黄然。
看着突然出现的鸿渝师傅，黄然吓呆了，良久才缓过神，她心里气急了，只好愤怒的拿起果子狠狠的吃了起来，好像把水果子当成鸿渝，吃了三四个黄然的肚子饱了。她走出宝塔来到泡药汤的房间，看着满屋子的药味，黄然的胃直抽筋，脱下衣服进入药汤里。
疼痛两个小时后，黄然才起来。她穿好衣服来到客厅，看见鸿渝师傅桌子旁的银针心里有点怕怕的，黄然只好鼓起勇气走到鸿渝的面前坐下。鸿渝拿起银针刷刷的幻影，黄然的头变成刺猬，半个小时后鸿渝才取下银针，递给黄然一个智力果，黄然吃下去后神色好多了。而鸿渝让黄然去跑步，强势的说：“没有我的命令不准停下，我说什么是停就什么时候停，去吧！”
黄然还能说什么，只能认命的去跑。不过黄然想起一篇跑步呼吸发，她慢跑的起来，鸿渝没有说是快跑还是
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