不过来！
“老师好棒！老师我爱你！”涂星洲兴奋的挥拳站了起来，就差欢呼了！
不怪他太过激动兴奋，有武力值这么强大厉害的盟友，简直是居家旅行必需物！
他看东方贤逸那死人以后还怎么强迫他！只要抱紧好朋友的大腿就行了！
禹君昊并没有理涂星洲，而是和上前与他说话的冷意远说着什么。虽然很近，但两人的声音很小，涂星洲没有听见，只是见禹君昊点着头，冷意远很快就下来了。
“好了，现在开课，我们先进行热体运动，今天开学第一天，条件放宽一点给你们适应，五百米慢跑就行了！”禹君昊在前边道。
“嗷！”下边一阵儿痛苦的狼嚎。
涂星洲十二岁个子只有一米三，对于这个比一般男孩子矮很多的身高，他很是痛恨加厌恶。或许就是因为身高太低长的太娘了，所以才会被那么多的男人喜欢着，所以他一定要练出八块腹肌来。
因为有着“我不要做总受”“我不要被男人压”的强烈的沉痛的觉悟，所以涂星洲心下是一点抱怨都没有，跟着大家一起撑了下来。
所幸这身体长的弱，但是身体素质还行，加上他有着改变体型的强大毅力，体质总是比自己想像中好了太多。就怕跑上三五步就气喘吁吁晕倒在地，真要这样他哭都没处哭了。
不过涂星洲一想也对，要是体质真到了弱鸡的地步，恐怕没几天就受不了那么多的需求而被那些男人玩死在床上了。
总受不是那么好做的！
身体素质要过硬这是第一点！
跑完步，开始做压腿、转脚腕手腕等一系列热身活动，最后拉筋。
若说前边的几点涂星洲和大家都能忍着，可是到了这一点，那真是忍不了啊！
他妈的，简直是疼死个人了啊！
网址已经更换, 最新网址是：yzwhub.com 关于解决UC浏览器转码章节混乱, 请尽可能不要用UC浏览器访问本站,推荐下载火狐浏览器, 请重新添加网址到浏览器书签里
目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读
搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的