先天高手和后天高手最大的区别，就是已经打通了任督二脉，内力生生不息，战斗力不但更为强悍，而且内力更为持久，和后天是有着本质区别的。
先天中期，练成胎息境界，和先天初期不同，先天初期是要依靠外界的力量才能使自己体内的内力形成循环，而先天中期则是完全依靠自身，任何恶劣的环境下都能产生内力，只要不是不停的巨大消耗就能保证内力不会枯竭。
先天后期，是指内力已经冲破生死玄关，内功达到了大成之境，到了这个境界，寿命都会大大延长，虽然只要修炼内力有成都能长寿，但是只有冲破了生死玄关，才是真正的长寿，据说有些江湖老怪物甚至已经活了二三百年。
先天大圆满，真正的江湖绝顶，百年前魔教教主白发血魔丁不二曾经达到先天大圆满，一人独战正道十大高手还完胜，魔教风头一时无两，正道人人自危，可是之后丁不二莫名其妙的在江湖上销声匿迹了，人们知道有这么个境界，但是却再也没有人达到过了。
而没有修炼内力的人，充其量算是一个江湖虾米，最多也就是外家拳术有成而已，不可能成为高手。
但是不是说内力高的人一定就能战胜内力低的人，招式的精妙也占了很大比重，但是总体来说，因为修炼内力是一个漫长的过程，所以一般内力高的人，战斗技巧通常也都比较强悍。
像霍元真这种有气感没多长时间的，其实也可以算做后天初期。
但是要论实际战斗力，霍元真也许还不如一净或者黄飞鸿这等没有修炼果内功的人，只不过霍元真这种情况是特例，不能说明什么。
可是现在出现在霍元真眼里的这个锦衣中年人，目光如电，有一种摄人心魄的威势，霍元真是识货的，这说明，这个锦衣中年人至少也是一个后天后期的大高手。
后天后期，确实能称为高手了，先天高手可不是路边的大白菜，随随便便就能碰到的，即使嵩山第一高手中岳派的奥妙真人，也不过进入后天后期没多久。
霍元真有的时候就会想，自己如果抽取到内功秘籍，会不会一下就学习到顶点呢？达到先天大后期或者是先天大圆满的境界呢？
虽然学习外功可以一下就完全掌握，但是霍元真认为内功恐怕不是那么容易的，可是毕竟是系统给的秘籍
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