穿着溜冰鞋很不好走路,宁丹丹把握不好,总是前仰后合,骆北林怕她摔了,揽着她的腰身挪到湖面上。
“刚开始时不要急于滑行,可以先象平时走路一样,先走走,平稳的走上上千步,就会了。”
骆北林扶着她练走路。
宁丹丹走着走着,突然呵呵笑了起来:“你说我们俩老了会不会就是这么走路的?”
骆北林抬眼看她,眼里有光,他似乎也在憧憬那个场景,嘴角微微弯起一个弧度,“恩”了一声。
宁丹丹看着高兴,就又想逗他了,她说:“到那时候我们年纪都大了,我保养的好,又年轻又漂亮,你又老又衰,然后我扶着你下楼去散步……”
骆北林看着她,眼底溢出笑意。
宁丹丹心底偷笑,继续道:“碰到楼下得了老年痴呆的老邻居,老领居就冲我们打招呼说:‘姑娘,又陪着你爷爷遛弯呢?’哈哈哈哈哈……”
她太过得意差点摔倒,骆北林一把捞起,语带责怪道:“小心点”
顿了顿,捏捏她软软的手掌,无奈道:“又调皮”。
第34章定情信物
两人在冰上总共滑了两个多小时,宁丹丹两股战战,不想再玩了,骆北林带着她上了岸。
脱下护具和溜冰鞋,骆北林拿去还了,宁丹丹坐在长椅上捶腿。
骆北林走过来,半蹲在她腿边,抬起她一只脚,放在自己腿上,帮她放松肌肉。
“啊啊,慢点,好痛啊!”宁丹丹见缝插针的撒娇。
“忍一忍”骆北林不为所动,手上力道却放轻了些许,“运动后放松肌肉,可以增加局部血液循环,减少乳酸堆积,加快局部新陈代谢,能减少运动后的肌肉酸痛。”
捏
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