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林申专门给安宁设计的，为了应付他这种工作狂，里面的设备一应俱全，但看新旧程度基本上除了床铺其他都没有用过。

覃弘研究了几个养胃的菜谱，发现有一种粥还不错，山药红枣小米粥。

他手动将山药碾碎，再将红枣去核，淘尽小米，放进砂锅，点上液化器。随手拿起一本书，就开始等粥好。

这种养胃的粥要煮到稠而不厚，对火候的控制很有讲究，幸好覃弘不是一般人，这点倒是难不住他。

安宁吃了就吐应该是胃部受过损伤，对食物的消化能力不够，这点倒好办，只需要覃弘将云蝶里的能量辐射出一些给他就好，对生命纹路的影响也不大。

当覃弘将煮好的粥端到安宁面前的时候，他愣了半天都没有回神。

覃弘挑挑眉头：“要喂？”

安宁也不知有没有回神，直愣愣地接过粥，才想起来：“我吃不下。”

“试试吧，我觉得还不错。”覃弘在他旁边坐下，拖着下巴开始观察他的表情。

安宁其实胃难受的厉害，空荡荡的就是吃不进东西，现在闻到粥的香味其实是有些食欲的，也就不再拒绝，任凭覃弘看着自己进食。

覃弘在他吃的时候就释放了能量，主要集中在他的胃部，能量在他的胃上扫过让肠胃进行蠕动消化。

用能量一观察覃弘才知道他的身体损耗的有多厉害，就算每天用能量滋养估计也需要两三年才能完全恢复。

要是安宁没有遇到覃弘，估计再过十年就会被全身的疾病折磨。