一百六七十斤的大活人背上背下四层楼，根本就没什么太大感觉，这在以前没试过也肯定做不到。
不过徐毅这些天也曾自己检查过，浑身上下除了比以前更白了点儿，也没发现有啥更多不一样的地方。
自己毕竟还在上学，一没专业训练过，二没长期的体力劳作，所以就算有点儿肌肉，也都包在皮下，连点儿轮廓线都看不出，更不至于像魔鬼肌肉男，满身都是畸形的肌肉块。
徐毅交叉十指，在胸前徐徐旋转着，活动着上臂的关节，同时轮换着踮起脚尖让两条腿的关节也都放松了下，这都快一年没正八经儿地跑过步了，如果关节不活动开，只怕一场跑下来，不小心就损伤了关节，岂不是得不偿失。
稍微活动了几分钟，感觉到关节活动自如，微微地有些发热，徐毅才深吸一口气，踏到跑道上慢慢跑了起来。
长跑算是徐毅的强项，不过所谓的强也只是相对而言，像宿舍老二那种混身肥膘，两百多斤的体重，让他来跑，只怕跑上两百米就得哭爹喊妈，寝室里是个人就能远远甩掉他，至少别人的长跑成绩就算比不过徐毅，达标还是没问题的，真拿他当参照标准，徐毅已经可以算是绝对的超人一枚了。
但是再强，徐毅也不是什么专业人士，没有专业培训，营养也跟不上，更没那么多时间，成绩再高能高到哪儿去？五千米左右基本就达到徐毅的极限了。
因为自觉机体状态不错，徐毅准备今天一口气跑到自己的极限，看自己到底能跑多少米。
开始的几圈，徐毅怕伤到自己，还压着点步子，跑得不紧不慢，不过几圈下来，发现除了身上稍微有点儿发热，刚出宿舍时候那种凉飕飕的感觉消失不见之外，根本没有更多的变化，甚至连一点儿想流汗，又或是胸口发热的感觉都没有。
几圈跑下来，徐毅彻底地放下心来，一点点地加快了迈步的频率。
体能测试是要做，但是这也不能蛮干，如果因为测试弄伤甚至弄
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