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“我们先走石梯到山顶去,再从山顶往下走,去枫树林看枫叶,再去集合地点。”

“唔……好吧,我听你的。”

刘俊超挠挠头,虽然我不知道这样有什么好处,但是跟着苏鹤轩走总是没错的。

虽然是边走边玩儿,但是对于小胖子刘俊超来说,还是超过了他平时的运动量。坐在石梯上,刘俊超说什么也不再往上走了,看着苏鹤轩仍然一副轻轻松松的样子,连气都不带喘一下的,特别羡慕。

“要是有一天我能像你这样,爬山都不大喘气,那多好。”

苏鹤轩背着一个背包,里面装的是中午的午饭,和一瓶水。左肩挎着一把吉他,听刘俊超这样说,笑了笑,

“你只要能每天都坚持锻炼,要不了多久也是可以的。”

“唉,我也想锻炼啊,至少能让身上的肉不再怎么多吧,可是就是坚持不了,有时候一累,就有声音在脑袋里说,算了吧,胖就胖吧。然后就真的放弃了。”

刘俊超皱着眉头说起自己心酸的锻炼史。想了想又抬起头问苏鹤轩:

“对了,你是怎么锻炼的呢?怎样才能坚持下去啊?”

“起来吧,我边走边告诉你。”

苏鹤轩拉了刘俊超起来。

“我现在是每天晨跑锻炼身体的,一开始的时候我

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