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严晏把这台器材的上半截稍稍放低了一些，然后拍拍后座：

“好了，休息一下，之后换个轻松的——仰卧起坐好不？来，休息完了就继续，四组，每组二十！”

辛然只好再次认命地过去躺下，小腿卡在上端的支撑点上，开始了他的第四个“四组”，心里发苦地想：不知道后面还有多少个“四组”在等着他。

严晏正对着辛然站着，看着辛然一次次起卧——即使是这种视角看过去都不觉得他脸大，还能看见凸起的喉结和尖尖的下巴。

严晏的注意力被辛然下意识咬住的嘴唇吸引了过去，无意识地盯着看了两秒，后知后觉地发现自己很不礼貌，欲盖弥彰地轻咳一下，出言提醒道：

“别咬着，正常呼吸。”

然后佯装镇定地走到了辛然身侧站着。

仰卧起坐确实来得轻松，只是今天不止有这个。

辛然的躯干几乎是被转着圈练了一周，用膝盖想也知道明天起床会有多不容易。

当严晏把微喘的辛然领去另一边之后，辛然才明白过来：这何止是让他起床成问题，这是要让他连上厕所也成问题啊！

辛然眼前的这台器械用于练腿，人仰卧在座椅上，双脚放在踏板上，旁边连着可调整重量的铁块。严晏依旧给他做了示范，然后让出了位置。

辛然磨磨蹭蹭地上去了。

严晏在一边没事人似的说：

“这一块铁是十五磅，我给你加了三个——应该很轻松，不用谢。”

辛然抿起嘴巴，回了严晏一个假笑。

他今天穿了一条长度到膝盖以上的宽松运动短裤。

在辛然看来，这条短裤和那些花里胡哨的沙滩裤可以划到同一类型里面——他几乎不会穿出门的类型。

这会儿，因为踏板稍高，腿需要举起，所以短裤又往上缩了缩。

辛然手握着旁边的扶手，双脚分开与肩同宽，使劲把踏板蹬了出去。

“四组，每组做十五个吧。”

“收回来的时候再慢一点，不要放到底。”

严晏注意着辛然的动作，时不时出言提醒，不可避免地看到了辛然那白得似是未见过光的大腿——细是细了点，但肌肉匀称，光洁干净。

严晏也不知道自己为什么要把视线移开。

总之他就是有点不敢看。

“这个只做十五？”辛然笑着偏过头看他，“少侠格外开恩啊。”

辛然有点累，只能扯出一个淡淡的笑容，额头上还渗着细密的汗水，被光线一照，显得亮晶晶的。

却是让严晏看愣了两秒，也忘记要玩笑两句，干巴巴地找了个话题：

“……说起来，你为什么不太想让李教练带你？”

“怎么突然问这个，担心我始乱终弃？”辛然做完一组，正在休息，故作惊讶地问道，“你放心，他没有你帅。”

严晏被夸一句，心情很好，拿起腔调：

“噢，这个该死的、看脸的社会。什么时候你才能透过现象看本质——注意到我美丽的心灵呢？”

“那好说，不然我们只做三组吧？”

“……后面两组都做二十个，开始！”

辛然断然不肯多做那五个，假装没听见，还是做到十五个就停下来休息，严晏笑骂了他一句懒鬼，倒也不是真心想让他加做。

在严晏觉得这个话题已经被略过去的时候，辛然忽然开口道：

“其实也并不是不喜欢李教练，只是他有时候吧……会让我有一点点难堪的感觉——也不是难堪，唔，怎么说，不自在吧？”

其实辛然自己也没有想到他会跟严晏谈起这个。

因为人大概都不希望被别人看见自己难堪的时候——越是优秀的人，越是自尊心强的人，越是清楚自己薄弱之处的人，就越是如此。

李威让辛然不自在自然是无心为之，谁叫他人老实，说话又直爽。

辛然也并不介意别人说他瘦或者说他白，毕竟“瘦”和“白”对于他的形象来说算不上扣分项。