再偷懒了,跑吧。
南风在球场边抱着胳膊看他们,边看边说,“在网球对抗中,体力是很基础的要素,没有好的身体素质,再高的技巧也无用武之地。所以从现在开始我会一步步加强你们的体能训练,为以后打好基石。”
徐知遥:“教练,我跑了几圈了?”
“不知道。”
“……”
遇上这样一个又坏又狠的教练,感觉不能好了。想哭,想回家……
徐知遥一开始还数得清楚,后来他注意力一跑偏,也就忘了,又生怕自己多跑了,忧心忡忡之际,突然脑袋瓜一亮:陆笙不是要跑三十圈吗?他等陆笙跑完之后再数二十圈不就好啦?
徐知遥心想,我真是一个天才。
陆笙跑步的时候一直闷不吭声,默默地循规蹈矩地围着球场跑。跑过前十圈,她也累了,脚步渐渐沉重,速度放缓,脸蛋红扑扑的,额头冒出亮晶晶的汗水,浸湿了刘海。
南风仔细观察陆笙,发觉她脸上并没有劳苦后的不耐和怨气,她脚步虽慢,却很坚定,满脸汗水,一双眼睛却还是那么明亮。
他暗暗点了一下头。畏难畏苦是人之本性,这个小姑娘小小年纪却心智坚韧,像一只精气神十足的小牛犊,难得难得。
小牛犊身后跟着一只丧家犬。
徐知遥迈着小碎步,身体颠颠颠的,一边跑一边抱怨,“我好命苦啊”“教练我好累啊”“我能不能歇会儿啊”“陆笙你跑那么快干嘛,你等等我啊”……
南风冷冷地说,“是不是爷们儿,连个小姑娘都不如。”
徐知遥果断闭嘴了。
让跑三十圈,陆笙跑了四十圈才停下来。她的想法很朴素:既然跑圈对自己有好处,那我就多跑跑。
跑完之后她两只腿轻飘飘的,感觉快要飞升了。
南风领着她做了些恢复活动,然后两人站在树下,一起悠闲地看场上的徐知遥跑圈。
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