角抵便是角力，体能的培养无捷径可走，每天披甲负重操练必不可少；手搏便是拳技，阿至罗亲自担任技击官，手把手教新兵们打军拳和使用枪刺。
顾柔、向玉瑛和屈贞娘有底子，全部都学得很快，祝小鱼体魄发达，也完成无碍，就是陈翘儿后进些，但也有顾柔和贞娘一起帮她补上，勉强不掉队。
也有难得的时候，阿至罗会停下来，问众人：累吗？
没人想回答。累等于要“休息一阵”，“休息”在阿至罗那的意思就是在大太阳底下扎一个时辰的马步；如果回答不累，他则会让众人再披甲跑五十圈，或者打拳直到傍晚。
阿至罗怒了：“都没吃饱饭？将有所问，士卒必须立即有所答，违令者军法处置！老子再问一遍，累吗？”
顾柔只好领着伍队的几个女兵答：“累。”
“累就对了，全体休息一阵。”
听见这话，大家心如死灰，整理好队伍，准备去扎马步。
出人意料地，阿至罗这一回却什么也没命令，他变戏法似的从背后掏出一个塞满糠皮的牛皮鞠，托在手上道：“自古以来，蹴鞠乃军中练兵之法，不会蹴鞠，那叫当什么兵？练吧！”说着球一抛，落在什长赵勇手里。
祝小鱼和许多新兵都还不晓得这是怎么一回事，纷纷来问，赵勇面露喜色，解释道：“这是个好玩的东西，比那披甲跑和打军拳有意思多了！”
陈翘儿见阿至罗要走，举手：“报，属下有问题。”阿至罗回过神：“讲。”
“屯长，您不留下来和咱们一起蹴鞠吗？”陈翘儿一说，赵勇等人也附和起哄道：
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