的训练强度吗？要不要跟方导说说，再调整一下？”
许知霖是怕徐祎硬撑，到头来吃力不讨好。
“可以啊。”徐祎疲惫地应道。
说完，他又靠在许知霖怀里睡着了。
“小傻瓜。”许知霖把他抱回床上，替他掖好被子。
每周例行的身体检查报告显示，徐祎的身体素质良好，能够接受这种强度的训练；倒是许知霖，需要控伤防伤，他的手臂是老问题，而且是几年前留下的毛病，想要彻底治愈，恐怕有些困难。
徐祎晚上睡得快，第二天早上精神状态恢复得也快，充满活力。整个男队，就数他每天的状态都保持得最好，其他人偶尔会出现疲惫的现象，会因此短暂中断训练，连许知霖也不例外。
而且徐祎午饭晚饭吃得特别多，许知霖笑他是猪，除了训练，就是吃和睡。
徐祎大口扒饭，说：“我要化食量为力量，这样才不会影响训练。”
许知霖：“……”
“我说得不对吗？”
“对，就是因为这样，所以你的动作快练出来了对不对？”
“嗯……不对。”徐祎摇头。
“月底的第二次大测不用出来吗？”许知霖问，“后团两周900呢，不试试吗？”
“这次想把双杠的用出来，单杠的也可以试一试。”
“遇到困难了？”许知霖说。
“不是。我是觉得，既然我的强项是跳自，第一次用，是证明我有上升的空间；第二次不用，是给大家留点悬念，同时证明我其他项目也不差。”
“变聪明了。”许知霖笑道，“知道把自己的绝活先藏起来。”
“师兄有没有什么绝活？”
“暂时没有，以后会有的。”
“我知道了肯定第一时间偷学。”
“好啊。”许知霖笑着说，“就怕你学不会。”
十二月底进行了第二次大测，跟十一月底的第一次大测结果相差无几，只不过徐祎的六项全部成功，虽然还是排在全能第三，但他和苏洛文之间的分差不到一分，这极大地鼓舞了他。
徐祎越来越觉得自己的训练思路是正确的，他有很多想法都会和方文说，方文很支持，许知霖更支持了，每天晚上都趁他早睡着，偷偷亲他，以示鼓励。
不过徐祎一直都不知道许知霖到底亲了他多少下，许知霖死活不肯告诉他，所以这成了未解之谜……
第四卷：2020
第107章Chapter106
2020年的第一天，许知霖和徐祎是在体操馆里度过的。
这天，徐祎尝试了加了新动作的自由操成套，一是为了检验冬训两个月以来的成果，二是他想和许知霖较量一番——尽管他现在的最高难度比许知霖低了些。
徐祎挑的时间，是早上训练结束后，等馆里的人走得差不多，他和许知霖才走到自由操场地上。
方文问道：“你们两个谁先来？”
话音刚落，他就看到许知霖和徐祎在玩剪刀石头布；三局过后，徐祎赢了，他先上场。
第一串，前屈两周180，落地站住了；第二串，团900旋，落地时身体严重前倾，头低于膝线。
“这个动作还是有问题。”许知霖对方文道，“跟之前的情况差不多。”
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